Hot Stone-Massage

Die Warmsteinmassage (Hot Stone-Massage) ist eine Massageform, unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen, meist aus Basalt, die meist in einem Wasserbad erwärmt und auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von 60 Grad Celsius erwärmt und mit dem Massage-Öl eingerieben. Ziel ist die Entspannung von Muskeln durch Wärme. Muskelverspannungen werden gelöst, Stress wird abgebaut, die Durchblutung stimuliert und der Lypmphfluss beschleunigt.

Bei der Hot Stone-Massage kommen heisse Steine zum Einsatz, die auf bestimmte Bereiche des Rückens platziert werden. Hot Stone ist englisch und heißt übersetzt Heisser Stein. Deshalb spricht man im Deutschen auch von einer Wärmesteinmassage.

Die Steine geben bei einer Hot Stone-Massage ihre Wärme an den Körper ab und wärmen dabei besonders die Bereiche des Rückens, auf denen sie liegen. Die Muskeln sollen sich durch die Wärme entspannen.

Neben den Steinen, die auf dem Rücken des Patienten platziert werden, gibt es außerdem noch Steine, mit denen der Masseur aktiv bearbeitet. Außerdem gibt es auch die Möglichkeit, dass der Patient sich selber auf ein Bett aus Steinen legt.




P.s. diese Leistung wird zur Zeit nur in der Praxis PhysioTerra-Pfersee angeboten!